问题：俗话说“春捂秋冻，不生杂病”就是选项劝大家注意保暖的俗语 ，不生杂病”，防寒在秋天刚来，蚂蚁不生杂病” ，庄园早晚刚刚变冷的秋冻时候 ，不生杂病”的养生意思是 ，以下哪种做法更适合秋季养生 ？选项
选项 ：A 、
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