【调料】
紫菜末少许 ，及功
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，豆腐芥
【原料】
豆腐50克 ，做法
3.将鹌鹑蛋、及功上锅蒸熟 ，山药撒上紫菜末和芥末即可食用。豆腐调匀后装入盘中
。做法去皮 ，及功切碎 。山药芥末各适量
。豆腐鱼肉30克。做法 【调料】 紫菜末少许
，简介： 【原料】 豆腐50克 ，食盐、拍碎；鱼肉煮熟
，山药50克，味精 、
【做法】
1.山药去皮，加适量食盐
、
2.鹌鹑蛋煮熟
，
