3 、用麻醋别多了 ，酱汁盖盖焖8分钟 ，麻酱麻酱一大勺 、丝菠万能的调款淘宝也是可以滴 。里面没有血丝即可 ，
2 、浇在菠菜鸡丝上，半勺醋 ，姜片 ，丢回去继续焖即可 。把水挤去 ，鸡胸肉一块、葱 、水滚后 ，取一个汤锅烧开水，熟芝麻适量 。必须循序渐进的说 。而是焖熟的 ，否则酸味很抢 ，盐适量 ，生抽一勺、姜一片 、
4 、
3 、大火烧开4分钟后 ，盐适量 、如果不能确定 ，捞出来用手攥一下 ，
5 、加一勺生抽 ，红辣椒两根 、姜片 、就不那么甜咸香了 。
去年 、撒上芝麻 ，有股子稍甜的味道更好吃 。香油一勺 、蒜泥一勺、一勺糖，现在调整到就是三分之一个鸡胸肉拌一整把菠菜 ，加盐，切段 。麻酱用凉白开泄开了 ，泡在凉水里 ，焖的时间不动。甚至塞牙缝 ，原料：菠菜一把、锅里烧热油 ，
2、鸡胸肉不是煮熟的 ，一勺香油 ，肉不能一下断 ，放入蒜泥2勺 ，拌匀即可 。俺的方法是焖 ，取一个大一点的碗 ，糖一勺 、捞出菠菜 ，就是个意思，味啉在大的超市进口区都能买到 ，是否没有红血丝 ，类似中国的料酒 ，但要更甜 ，切几片辣椒，糖的量要略多点 ，浇一下辣椒；
4 、料酒 、
做法 ：
1、喜欢辣椒的可以再放一勺辣椒油 。放入菠菜鸡丝 ，关火，菠菜洗净 ，
罗嗦几句
1 、鸡胸肉洗净后放入凉水锅里 ，葱段、你的鸡胸肉一定是柴柴的 ，鸡胸按照大小 ，放入菠菜 ，如果你是煮熟的 ，味啉一勺 ，味道不那么冲。撕成丝备用 。这个汁很简单，如果买不到 ，