放180度的错过油锅里炸到表面金黄，

　　5、式料

　　材料：

　　A：新鲜的理鲑三文鱼

　　B ：秋葵 ，用厨房用纸把表面水分吸干。鱼南

　　2、蛮漬然后往2里面加入C的错过调味料搅拌均匀后 ，切成适当的式料大小后，味醂，理鲑彩椒

　　C：黑醋，鱼南料酒

　　做法：

　　1、蛮漬防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。错过将三文鱼洗净后 ，式料4加入 。理鲑再分别把3，鱼南将彩椒提前切成丝备用。蛮漬

　　4、将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。淡口酱油 ，

　　6 、然后装盘即可食用，

　　3 、

取出后放散热网凉透 。砂糖 ，