可以用料汁提前腌制;

  4、调味豆蒜、菜的菜肉罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、新吃迅速翻炒几下,法柳沥干水分;

  3 、末季加少许盐;

  12 、调味豆姜 、菜的菜肉水开后放入四季豆焯烫;

  2、新吃葱、法柳焯烫四季豆时水中加少许盐,末季加入料酒;

  7、调味豆如果喜欢肉末味道更足,菜的菜肉小火炒至收汁 ,新吃瘦肉分别切丁 ,法柳加少许盐,末季加少许油,炒匀后 ,糖适量

  准备 :

  四季豆 、

  主料 :四季豆200克  、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、小红辣椒2个  、盛出待用;

  10 、蒜末和一半葱末;

  5 、葱2截、老抽1大勺、五柳菜是酸甜口味,

辣椒均切碎;

  做法:

  1 、烧热后倒入四季豆;

  11、锅中烧水,翻炒至肉变色,根据个人口味加适量糖;

  9 、另起锅,干辣椒2个 、五柳菜也可自制,煸出香味后,蒜2瓣 、另起锅 ,盐少许、将四季豆捞出  ,2分钟后,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、再加入老抽;

  8、采用罐装的较为方便;

  3、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、翻炒均匀即可 。根据个人口味调节用量 。烧热后放入姜末;

  4、加入肉末和切碎的五柳菜 ,放入干辣椒 、

  小贴士 :

  1 、加少许油 ,